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【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】很多疾病會影響到眼睛，但鮮少有一種疾病，會讓眼睛多處產生病變，而糖尿病正是如此。根據統計發現，糖尿病是台灣中老年失明最重要的原因，事實上，從眼睛的最前面到眼睛的最底部，都會受到糖尿病的影響，根本可以說，糖尿病是眼睛的「聯合國病」。 究竟糖尿病會對眼睛造成那些影響？ 角膜炎 糖尿病會造成周邊神經病變，使角膜敏感度下降，失去保護眼睛的功能，如此一來，角膜容易就會受到感染，不知不覺中就造成無可挽回的視力受損。尤其是需要眼部手術的患者，如：白內障、青光眼、玻璃體出血，往往必須控制血糖，才能決定開刀的時機，否則術後傷口不易恢復，影響手術效果。 提早老花 糖尿病患者往往調節力衰退比一般人早，而且退化十分迅速。當正常人還不需要配戴老花眼鏡的時候，可能糖尿病患者已經換了好幾副。糖尿病患者配戴眼鏡也要注意，血糖值會影響視力度量的準確性，也就是說，當糖尿病患者覺得視力度數改變時，應先去測血糖值，而不是先去換眼鏡，先將血糖控制穩定至少兩個月，如果仍然覺得看近的視力不良，再考慮重配眼鏡。 白內障 血糖和白內障有很大的關係，糖尿病患罹患白內障的機率，約是正常人的二至四倍，若患者年齡小於四十歲，機率甚至高達二十倍。糖尿病造成的白內障，特性是進行很快，而且兩眼同時進行，患者會覺得兩眼視力迅速變壞，有時血糖控制得法，視力又逐漸恢復。糖尿病患者白內障手術的決定往往會比沒有糖尿病者來得早，不過醫師考慮手術時機往往會看視網膜病變的病程，來決定先眼底雷射治療，還是先開白內障。 糖尿病是眼睛的「聯合國病」下一頁看還有哪些眼睛病變也要特別小心！ 青光眼 糖尿病患者眼壓普遍偏高，而且對一般眼壓的耐受力也較正常人為差，一般人能忍受的眼壓，糖尿病患者不能忍受，如此一來容易會造成視神經纖維的損害。糖尿病患者造成一般所謂的「隅角開放性」 或「隅角閉鎖性」青光眼的機率都較正常人來得高。 另外，糖尿病眼底病變末期會因為缺氧引致新生血管形成，因為新生血管可能會在視網膜玻璃體甚至瞳孔等虹彩各處增生，當虹彩產生新生血管時，眼內房水不易排除，就會造成新生血管性青光眼。 眼底出血 指的是視網膜出血，嚴重時出血更溢至玻璃體造成玻璃體出血。由於視網膜是視神經的最前端，構成視力最重要的接受組織，有極其豐富的血液供應，因此，視網膜與其他血管器官如心臟、腎臟一樣，成為糖尿病病魔的「終極目標」。 糖尿病對眼睛的影響，出血會在周邊視網膜，水腫與滲出物則會在中心的黃斑部，不過當前糖尿病視網膜病變，由於雷射手術與玻璃體切除手術的發明與發展，使治療呈現一線曙光。 另外，糖尿病病患眼睛容易退化與老化，飛蚊症也會來的比較早，而糖尿病若造成玻璃體出血時，就往往會出現出血性的「病理性飛蚊症」。 黃斑部水腫 糖尿病病患常會抱怨看不清楚，那是因為黃斑部水腫，而黃斑部水腫如不治療，久了就會造成失明，這是目前糖尿病視力受損最嚴重的原因。對於黃斑部水腫，目前治療方式包括：口服藥物、眼內注射、手術和雷射等，不過對於慢性黃斑部水腫，一般而言治療的效果並不理想。 事實上，眼睛內部的構造每一個都跟醣化作用息息相關，因此建議血糖高的病人，每一年一定要做一次眼科檢查，以免視力因醣化而受損。 作者簡介：陳瑩山醫師，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。、  … 延伸閱讀：

知名廣播主持人周玉蔻，接下電視政論節目主持棒，要走犀利風格，討論2020大選，挖出最「辣」的政治時事。周玉蔻說所謂的「辣」精神，有可能是內幕、秘辛，也可能是感人故事，新節目預計下週一（18日）登場。廣播節目主持人周玉蔻，睽違10多年重拾電視節目主持棒，戰戰兢兢，她表示「民視的影音這個製作團隊非常資深，都是20幾年的工作人員，可是他們工作態度就好像第一天投入一樣，非常專注，對我來講，恐怕我才是一個菜鳥」。全新政論節目從民視出發，周玉蔻要邀集來賓，聚焦討論2020大選，保證政治時事討論，一定「辣」得很夠味，讓觀眾過癮。周玉蔻指出「那每一則新聞，每一則故事，每一個議題後面其實都有辣的精隨，或許是內幕，或許是秘辛，或許是感人血淚交織的一些，大家不知道的情節，不管怎樣找出那個精隨來，其實就是辣新聞的目的」。觀眾期待周玉蔻主持的節目，夠「辣」夠嗆，不過來賓就怕太犀利，招架不住。對此，民進黨發言人李晏榕說「如果真的招架不住，就麻煩請其他人神救援就好了，其實我覺得蔻姐，基本上雖然很犀利，但是我覺得她滿照顧我們年輕人的，所以希望蔻姐可以手下留情，同時也非常恭喜蔻姐有這個新節目」。資深媒體人鍾年晃則表示「比較希望就說這個節目，可以對一些公共議題，可以多一點的討論，不要一天到晚再講韓國瑜了，真的很煩」。下週一（18日）馬上就要首播的超重量級政論節目《辣新聞152》，內容到底有多辣，請觀眾拭目以待。（民視新聞／綜合報導）

（中央社記者康世人新德里5日專電）國際女性廣播及電視協會（IWRT）主辦的第15屆「亞洲女性影展」今天在新德里開幕，台灣動畫「雛菊」和「劉」入選播映。駐印度代表田中光盼台印影業交流更加密切。國際女性廣播及電視協會主辦的第15屆「亞洲女性影展」（Asian Women's Film Festival）5到7日在印度國際中心（India International Center）舉行，將播映來自7國的51部影片，其中包括來自台灣的兩部動畫短片「雛菊」和「劉」。主辦單位上午在開幕中選擇由政大畢業、目前正在南加州大學攻讀電影學院動畫學系碩士的余聿創作的動畫短片「雛菊」，和來自以色列、印度等國的多部影片一起播映。上午第一階段的影片放映結束後，「雛菊」獲得觀眾熱烈掌聲，許多印度觀眾對於這部來自台灣的動畫短片的技術、創意和故事情節等都讚嘆不已。駐印度代表田中光上午也應邀參加開幕，他在致詞時說，很高興看到台灣的兩部短片入選本屆亞洲女性影展，特別是在國際婦女節前夕能在印度放映，導演又是台灣優秀的女性電影工作者，十分具有意義。田中光指出，台灣與印度從1995年互設代表處以來，各方面交流不斷深入，文化與性別議題是其中很重要的部份，尤其電影是認識不同文化的最佳方法之一，印度寶萊塢又是全球最大的電影產地，每年製作上千部電影，台灣也有很好的製片與電影拍攝環境，希望未來雙方的電影與文化交流更加密切。主辦單位明天將繼續播映入選的電影與影片，也包括由台北藝術大學動畫系學生洪嘉彣及陳怡聞所創作的動畫短片「劉」。亞洲女性影展總監克拉博蒂（Gauri D Chakraborty）告訴中央社記者，這次挑選出來的影片，第一階段先由專業人士從報名的700多部影片中篩選出250部影片，再經過專業人士、導演把所有影片看完並進行討論後，歷經3個月才挑選出51部影片作為本屆影展的播映電影。她說，台灣這兩部動畫短片展現傑出的創意和敘事能力，也突顯台灣女性導演功力，因而獲選。「雛菊」和「劉」這兩部動畫短片都已獲獎連連，「雛菊」曾獲學生奧斯卡獎（Student Academy Awards）銀獎，也入圍洛杉磯短片節及釜山動畫影展等國際影展；「劉」則獲2018年第13屆K.T.科藝獎數位動畫組實驗創新獎，並在2018年台中國際動畫影展中擊敗14國影片獲得學生短片評審團獎。由於「雛菊」和「劉」的導演都還是學生，需要上課，無法應邀到新德里與觀眾交流。（編輯：周永捷）1080305

國營事業「油、電、糖、水」每年都有超過千人報考，平均錄取率通常在3.5%左右，但由於退休潮來襲再加上一例一休，勞基法修正後需補足人力，各單位急需用人，因此經濟部統計，去（2018）年新進職員報考共1萬8619人，錄取人數1399人，錄取率7.51%創歷史新高，且官員表示今年需求只會多不會少。國營事業油電糖水平均月薪約3.5到3.8萬元起跳，雖然起薪較公務員少，但一但調薪後，每年升等、加薪速度比想像中快且穩。至於年終，公務員最多可能只有2個多月，但要達到考績有一定難度，而國營事業可看盈餘以及績效，最高年終會有4.4個月。況且公務員退休俸縮水，也間接讓報考國營事業的人數增加。就有人整理出國營事業「非考不可」的原因，其一是高中畢業就可以報考，等於不用有好學歷就有好工作，年終獎金近年都有4個月還會再加上三節獎金，還有各式結婚、生育、死亡、子女教育等補助金，退休金較一般上班族高，而像中油還有用油優惠，台電則提供在職進修機會。有補習班統計，有工科背景特別適合報考，因為電機、機械類別錄取率常常超過10%。另外還有中華郵政起薪3.15到4.52萬元之間，不過郵局近年業務量緊縮，報考人數不如以往多。至於台灣菸酒起新3.2到3.8萬元之間，儲備主管待遇更是高達6.3萬元，而今年預計再徵才380人。中油每年都預計在10月底、11月招考，12月進行筆試，去（2018）年錄取率有4.48%。而台電預計今年8月25日舉行筆試，預計招考約700名僱用人員，甄試簡章將於4月25日上網公布，而去年第二次招考，錄取率5.44%為近4年高。而台糖2019年招考簡章預計6月公告、7月考試，預計今年招募98人，台糖近年率取率為2%。至於台水2018年度評價職位人員甄試才剛考完，報名人數7450人，預計錄取305人，平均錄取率為5.63%。更多 NOWnews 今日新聞報導 「類鐵飯碗」崛起 這些行業上班族趨之若鶩 官股撐腰、年終6個月 考進這兩家網友說有如人生勝利組 華南金去年稅後賺145.97億新高 法人估股利上看1.1元

新北市今年推動「新北稼日蒔光」計畫，打造、推廣本市具有特色的自然及農業地景，用官能感受創造農業新體驗。市長侯友宜於昨（十二）日與金山地區農會、學校師生及在地民眾共三百多人在金山區運動休閒廣場，一同種下五千棵各式品種的杜鵑，讓民眾四季都能欣賞杜鵑花開的嬌態。侯友宜表示，萬金地區為全臺最大的杜鵑花苗產地，年產量約三○○萬株，全臺道路、建築及綠美化工程所使用的杜鵑花苗八成皆由此供應，產值逾四千萬元，且栽培品種眾多，四季都有杜鵑花可欣賞。今天的活動只是一個開端，日後將與當地杜鵑苗圃花農合作，在萬金地區廣植杜鵑，打造杜鵑花海地景，增加新的地方特色與旅遊景點，讓民眾四季在萬金地區都能欣賞杜鵑花開。此外，更會結合「青春山海線」，提升萬金杜鵑花卉產業的附加價值，增加萬金地區觀光旅遊豐富性及民眾收益。農業局指出，新北市為響應「國際森林日」並配合聯合國委託「種樹救地球基金會Plant-for-the-Planet」執行全球一兆棵樹植樹行動，透過公有造林計畫、民眾自主造林、海岸造林、公私合作造林等方式，已讓森林覆蓋率高達七十六%，為六都第1，林地增加面積更是全國第一。新北市秉持友善環境信念，持續推動永續山林保育、海岸防風定砂造林，並積極復育烏來杜鵑、台灣百合、艷紅鹿子百合等原生植物，亦推動友善契作平台，媒合產銷雙方，不僅讓市民朋友擁有好山、好水，更能過上好日子。

▲ 日本311大地震至今已屆滿8年(資料照)日本 / 吳念達 綜合報導日本311大地震發生至今已滿8年，日本《NHK》昨(10)日公布到目前為止，已確認的死者及行蹤不明、「與震災關聯」的避難或搬遷等原因死亡的人數高達2萬2131人，且至今還有5萬2000多人持續避難、無家可歸。根據《NHK》報導，2011年3月11日下午2點46分，日本東北發生芮氏規模9.0大地震，接著引發10公尺高的海嘯，巨大衝擊造成死亡及行蹤不明超過1萬4430人，若再加上地震後逃難、搬遷等「震災關聯死」相關數據，造成死亡與失蹤的人數至少達到至少2萬2131人，另外還有5萬2000多人無家可歸，311大地震也成為日本史上傷亡及經濟損失最慘重的天災之一。由於日本岩手、宮城、福島三縣重建緩慢，最多曾有11萬人居住於組合屋，雖然災民數字逐年減少，但在這8年間三個縣的總人口也減少高達30萬人。據了解，日本各地每年都在311大地震周年舉行追悼慰靈儀式，日本媒體也出版後續相關報導；另外，日本政府設定311大地震「災後復興期」為10年，意即2021年3月將會完成所有震災的相關任務，而震災復興團隊也會就此解散。日本台灣交流協會今(11)日舉辦「311東日本大地震八周年追悼感恩會」，日台交流協會台北事務所代表沼田幹夫向媒體表示，台灣當時對於日本的支援，讓所有日本人非常感謝，因此福島縣南相馬市已決定在2020年的東京奧運及殘奧會期間，擔任台灣隊伍的接待城市，以表示感謝之情。311日本雅虎捐款日本《Yahoo!》今日0點時發起了一項特別的活動，只要在日本Yahoo!的搜尋欄位輸入「3.11」進行搜尋，日本Yahoo!便會捐出10日圓給受災戶，截至今日下午3點15分，參加的人數已高達3503638人，也就是說日本Yahoo!將會捐出至少3503萬6380日圓，而目前參加的人數持續攀升中，該活動將在今日晚上23點59分結束。除此之外，日本Yahoo!也在2月28日釋出一支公益影片，希望大家響應此活動。更多華視新聞報導 走私日本和牛精卵赴中 業者闖關被逮 TWICE上日本節目 周子瑜撂日文秀萌照

（法新社德州奧斯汀12日電） 美國南方音樂節在德州登場，人工智慧（AI）是否成為音樂的未來成為話題，它們或許無法讓一場搖滾樂演唱會座無虛席，但正如現場所見，電腦正進軍樂壇，有能力製作歌曲。目前已有一張8首歌專輯完全出自AI之手，堪稱創舉。這張專輯是YouTube網紅薩瑟恩（Taryn Southern）去年夏季出的「我是AI」（I Am AI）。法新社報導說，薩瑟恩不會彈奏任何樂器。這名年輕藝人10日在美國南方音樂節（SXSW Interactive）的座談會上說：「2017年為了我的首支音樂錄影帶，身為非音樂人我遇到很多摩擦。我寫歌詞，有了旋律，但要確實作曲和錄製音樂很困難。」薩瑟恩表示，她兩年前開始使用AI音樂創作軟體Amper，實驗製作AI音樂。「我兩天就作出一首歌，我真的覺得是我的心血。這代表我不一定要靠別人。」Amper是一群工程師和音樂人2014年在紐約成立，加入大約11家利用AI打破傳統製作音樂方式的新創公司行列。Amper音樂（Amper Music）公司共同創辦人兼執行長席維爾斯坦（Drew Silverstein）表示，目標不是要取代作曲人，而是與他們一起達成他們的目標，「Amper的概念是讓人人無論背景和技巧都透過音樂表達自我」。運算科技專家布瓦索（Jay Boisseau）預測未來會有愈來愈多音樂由電腦產生，但機器不太可能完全取代「人味」，「創造力不是電腦強項」。美國南方音樂節8日到17日在德州舉行。（譯者：盧映孜/核稿：劉學源）

行政院長蘇貞昌今天說，統戰是中國共產黨的專有名詞，台灣自由民主開放並沒有要統戰誰。外傳中國要送貓熊給高雄市政府，他說，現在也傳出對岸否認，這就是一種假消息。立法院會下午邀請蘇貞昌報告施政方針並備質詢，民進黨立委鄭寶清關切面對中國的文攻武嚇、台灣是否有嚇阻能力。蘇貞昌說，有，台灣是一個自由民主的國家，民主自由與安定繁榮得來不易，唯一不放棄武力犯台的就是中國。他表示，為了維護主權、民主自由的生活，絕對要舉國一致捍衛自己的國家，捍衛民主自由的生活與制度，有決心最重要，而且要做好萬全準備。他並說，任何敵國來犯，一定要付出代價，這樣敵國才不敢輕易來犯；自古以來都講，為求和平只好做戰爭的準備，如果只有一片歌舞昇平，「自以為敵之不來，敵必犯我」。外傳中科院正在研發的雲峰高空高速巡弋飛彈，射程超過兩千公里，中國北京也在射程範圍內，是否能有效赫阻。蘇貞昌說，台灣任何力量都是用來防衛自己，所以從不講說有能力打到哪裡，而是說任何人打台灣，一定要付出重大的代價，再大的國家如果侵犯小的國家，只要國家有決心捍衛自己，再強再大的國家侵犯小國、弱國都撐不久。蘇貞昌說，政府不求戰、只有備戰、才能避戰。台灣雖小，任何國家想要侵犯，從海上、從沙灘防守，就算打到街道、山上也要防守，沒有說要打到誰的哪裡，不是這樣，而是講防衛自己。鄭寶清問，台北市長柯文哲說兩岸交流難以避免，所以應該要高來高去，「你統戰我、我也統戰你」，詢問蘇貞昌的看法。蘇貞昌說，統戰是中國共產黨的專有名詞，台灣自由民主開放，並沒有要統戰誰。

生活中心／綜合報導在連日陰雨後，總算迎來艷陽天。13日各地都是氣溫舒適的晴天。但傍晚後，鋒面逼近，各地將轉為陣雨，好好把握白天的太陽吧。中央氣象局表示，12日清晨大陸冷氣團加上輻射冷卻影響，北部及東北部沿海空曠地區出現11至13度的低溫，中部低溫約15度，南部及花東低溫約16至18度；白天冷氣團減弱，氣溫回升，東半部高溫25度上下，西半部高溫約26至28度，西半部日夜溫差大；降雨方面，各地大多為多雲到晴的天氣，僅迎風面的花東有零星降雨。▲雨天示意圖。（圖／資料照）中央氣象局表示，13日上半天各地大多仍為多雲到晴、陽光露臉的天氣，預測北部及東半部高溫約23至25度，中南部仍可達約26至28度，而夜晚清晨低溫北部約13度，中南部及東半部約在15至19度，西半部日夜溫差大，請大家注意氣溫的變化適時增減衣物；不過下半天鋒面逐漸建立中，各地雲量增多，東半部地區有局部短暫雨，中部以北有零星短暫雨，午後西半部山區有些零星短暫陣雨，晚起鋒面接近，天氣漸轉不穩定，除了北部、東北部地區及中部山區有局部短暫陣雨，其他地區降雨機率也會提高。（編輯：葉立斌）更多三立新聞網報導女友說男友「像公車」暗示什麼？ 網友：請向車廂集中他吃完素食馬上去得來速 只因⋯致癌降血壓藥案！市售99款藥檢驗合格 民眾可上專區查詢誠品30週年！吳清友紀錄片「夢想騎士的誠品之旅」首映

上面那張讓人驚艷的相片，是 NASA 利用新研發的影像拍攝技術來記錄兩台超音速噴射機飛行時的衝擊波合併的現像。NASA 的物理學家 J.T. Heineck 更表示，他們從未預料到能拍下如此美麗的一刻。NASA 透過在 B200 King Air 安裝可拍攝 1,400fps 的高速相機，並在 30,000 呎高空飛行，往下拍攝在 28,000 呎高度飛行的兩台 T-38 測試機。拍下的一刻是兩台 T-38 以時速 682 哩（約 1,098 公里）的速度組隊飛行，成功捕捉到兩台以超音速飛行的飛機所產生出來的衝擊波形狀。NASA 研究工程師 Neal Smith 表示，在圖片可看到後方飛機所產生的衝擊波因為前方的影響而有不同，這有助於他們研究衝擊波之間的互相影響。用於拍攝超音波的技術被稱為 Shlieren 系統，是利用光線在流體密度改變時的折射原理而開發。超音速飛行所產生的巨大音爆，是因為有多個衝擊波合併一起而成，NASA 希望藉減少衝擊波的出現而讓超音速飛行變得更安靜－－這也是 NASA 與洛馬合作開發的 X-59 Quiet SuperSonic Technology X-plane，簡稱 X-59 QueSST 的方向。如果能成功開發一款即使在民居上空飛過也不會有明顯噪音的超音速飛行技術，那就會對現代航空運輸帶來明顯改變，大大減低各地來往所需的時間。因此目前已有不少公司專門研究更安靜的超音速飛機，其中 Boom 更已經獲得航空公司的訂單呢。總的而言 NASA 的這套新拍攝系統不光是為了拍攝如此神奇的一刻，更重要的是提供證據來證明超音速飛機所產出的衝擊波數量，從而說服 FAA 或其他航運管理組織新的超音速飛行技術對民眾有多少影響，讓他們能批准超音速飛機的使用。NASA

佛光大學與台北市開南商工及日本明日佳集團三方為造福被需要照顧者的幸福生活及養生飲食，同意合作共同培育照顧服務及養生餐飲之優秀人才。於今(十二)日假台北市開南商工正式簽約，合作辦學。簽約儀式是由佛光大學楊朝祥校長、開南商工邢文斐校長及日本明日佳集團小野寺真悟總裁三人共同主持。教育部次長林騰蛟博士蒞臨現場觀禮，見證到產學合作走向國際化更邁出了一大步。佛光大學為國內少有學費以國立大學標準收費之私立大學。校長楊朝祥早年曾任教育部長及考選部長，對提昇學生之國際化及就業能力不遺餘力。該校原本就有到佛光山全球體系大學(美國西來大學、澳洲南天大學、菲律賓光明大學)海外學習與實習的機會(全校學生每四人就有一人出國為交換生，取得海外求學的經驗)。如今該校樂活產業學院學生更增加至日本明日佳集團實習一年的機會。目前國內就讀一般私立大學，一年學雜費約十萬元，四年就要四十萬元，佛光樂活產業學院大一到大三，只繳約十五萬元，第四年到日本明日佳集團實習一年，所領到的獎學金，除膳、宿必需開銷費用外，還可領得零用金，在日本一整年都不必自掏腰包。所以讀佛光大學樂活產業學院四年只繳十五萬學雜費，還多賺得到日本留學一年。台北市開南商工創校迄今已逾百年，全國工商界領導人物，多數為該校校友，對學弟晚輩多所照顧，校長邢文斐辦學認真，成績斐然，歷年畢業生升學及就業率成果優異，該校照顧服務科學生，由台北市政府提供三年全公費，畢業派機構服務一年，同時可於週六、日讀佛光大一，時間能充分利用，毫無浪費。照服科從課程到教學，都與日本明日佳集團及佛光大學師資交流，學生參訪等合作辦學。日本社會福利法人明日佳集團事業主要有二大項，其一是餐飲業，員工達一萬六個餘人，餐廳遍佈世界各國。其二是醫療機構，有二十九家醫療院所，醫護人員達三千餘人。事業規模之大，人員素質之高，享譽全日本。今天三方為實現共同理念，合作培育專業人才正式簽約。既可提高佛光大學及開南商工學生學習與實習的成果，更對學校邁向國際化，走出了一大步。日本明日佳集團總裁小野寺真悟在日本，不僅是位成功的企業家，更因創設許多身心障礙者庇護工場及社福機構，安置數百身障者，又是著名的慈善家。今天的簽約，明日佳集團也得到與台灣教育界，共同合作辦學的實務經驗。相信今後三方在本著對等、互利、三贏的原則下，將會有很好的成果展現。

最近逛百貨公司，會發現突然變得好粉嫩，各大百貨不約而同，都搬來櫻花樹，吸引民眾來逛街，甚至也推出以往初春檔期較少出現的下殺優惠，有的是刷卡享高額回饋金，有的是滿千送百，甚至還有的抽機票。東森新聞記者劉盈盈：「美美的櫻花樹開滿了，這裡不是東京，而是台北的百貨公司，現在代表春天來了，他們也推出新的好康。」▼粉嫩的櫻花樹裝飾外不只吸引目光，百貨將推出好康。（圖／東森新聞）粉嫩的櫻花樹裝飾外不只吸引目光，多按幾下快門分享打卡，還要讓你有感，因為購買商品，推滿額贈，還可以抽機票。京華城推出滿2000元送200元商品券，還能抽香港機票或下午茶。百貨公司公關李家霈：「其實就是要民眾買得有感，這次春上市的話，這次檔期，我們祭出滿額還可以抽機票。」同樣也是充滿日本櫻花風的微風也推出好康，微風推出滿1200元抽札幌機票。至於新光三越也走櫻花Style卻是找來迪士尼助陣，所以小熊維尼、米奇、米妮都陪你在櫻花背景前拍照。不過最吸引消費者的，還是實際的優惠促銷，微風有刷卡滿額最高7%回饋金。京站則是滿2500元，扣Q卡25點可現抵250元，SOGO在復興館鞋包展售會1.6折起，忠孝館日本雜貨下殺到2折起。▼知名百貨相繼推出好康活動。（圖／東森新聞）不過以往百貨在春天檔期，新產品新上市很少拚優惠，甚至推出接近年底周年慶，才會有的促銷活動，今年倒是很特別。▼紛紛推出好康還搬來粉嫩櫻花裝飾，就看能不能讓百貨商機真的有春天。（圖／東森新聞）百貨公司公關李家霈：「（因京華城要結束推好康嗎？）其實不是，因為春天的時候，有些新品都會上市，民眾也對這些新品非常有趣，我們也是看到這樣商機，祭出4.2折的優惠給大家。」（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導超商玫瑰、櫻花花海佈置 吸引民眾拍照打卡！ 本土劇女星險被潛規則 上旅館嗆：我性冷感！ 越跑死得越慘！血滴子「山豬吊」扯爛狗腿

工商時報【兆豐國際投顧董事長李秀利】金融情勢分析：加權指數波段自9,319點漲至10,416點漲幅約11.7％，漲幅落後連漲4個月的櫃買指數上漲26.9％，也落後上漲時間較為接近的美股。加權指數近期接近去年10月空方缺口上緣卻未能完全封閉，周五在道瓊指數連四黑並跌破月線，且尖牙股及半導體族群皆弱的拖累下，盤中一度跌破月線，尾盤跌幅雖未擴大，但周線下跌147點，周K線終止連3紅，美元指數衝高，外資單日大幅賣超逾110億元，惟櫃買指數周五尾盤逆勢翻紅，力守月線。由於緊張的貿易情勢和政治不確定性，OECD下調全球經濟展望，並警告稱前景可能更糟，儘管祭出關稅障礙，美國貿易赤字依舊。周四歐洲央行也調降經濟增長和通膨預期，升息時機指引也延遲至最早2020年，接連的利空影響，周五亞股大多收低，日韓股市連續走跌，南韓綜合指數跌破半年線。年初以來股市走揚的主要利多，來自期待貿易談判有所好轉及聯準會（Fed）升息轉趨鴿派，因此格外關注3月21日FOMC會議，Fed除了利率政策的指引外，是否談及將縮表結束時程提前？惟因目前股市在高檔，若Fed提前結束縮表時程，是否會如同歐洲央行（ECB）周四意外寬鬆措施，反而引發市場對經濟走弱疑慮，致使股市拉回。另需觀察川習會是否如預期於3月27日舉行，並研判是否達成協議及其利多效應。台股短線漲多若提早於清明節前進入整理，只要市場沒有意外利空，仍可望再次吸引買盤回流，但留意首季財報效應，後市研判應就總經、國際股市、及產業狀況整體研判，若未能守穩支撐，則應提防風險性資產將明顯回檔修正的預警。台股觀察及操作策略：本波台股反彈受制於上檔年線反壓，高點10,416點未能封閉10月跳空缺口10,428點，短線留意下檔月線支撐，以2015年4月指數自10,014點急殺至7,203點經驗來看，當時跌深後急彈23％至8,871點，隨即回檔修正14％至低點7,627點打出雙底，回測低點但不破低，若以本波9,319點低點計算，初估反彈二成，能否滿足仍須視法人買超及貿易戰發展及美國利率政策動向。若有波段拉回，但非突發利空或黑天鵝事件，則預料型態上不至於轉為熊市，低點9,319點仍可視為大箱型走勢的重要支撐。在籌碼面上留意外資動向，雖然仍有部份電子股受惠外資波段的連續買超，但就大盤來看，3月份外資買超轉趨保守，短線獲利調節個股宜暫時避開；內資部份則留意法人3月季底結帳，掌握低基期且人氣未退潮之業績成長與高配息股。儘管2月工作天數少、傳統淡季、客戶調整庫存，觸控雙虎2月營收均較上個月衰退，但GIS-KY受惠超音波螢幕指紋辨識題材，TPK-KY則受惠奈米銀技術與京嘉打進新蘋果鏈題材，再探上檔年線壓力，雙虎成為周五逆勢走揚的盤面亮點，其他還有5G天線、無線充電、散熱、遊戲及航太零件等法人買超標的亦可留意。

近來坊間謠傳，使用低週波儀器可刺激經絡、加速血液循環、局部雕塑減肥的迷思，卻不了解低週波的止痛原理，是以電流刺激表皮神經，使得神經訊息在傳遞到大腦前，會通過並且關閉一個稱為「門閥」的區域，阻隔痛覺訊息傳遞到大腦，讓人較不易感到疼痛，但無法瘦身。食藥署表示，有些人會把使用低週波儀器的時間拉長、電流加強，以為皮膚跳動愈厲害，效果愈好。但物理治療師建議，一天至多使用一至兩次，每次不超過卅分鐘，多做無益，若是電流頻繁刺激表皮神經，反而會使肌肉過度收縮，並易造成周邊肌肉或神經組織損傷。有人把低週波器材用在容易堆積脂肪的部位，企圖塑身，但是衛生福利部核准的效能，僅有減輕肩膀酸痛、改善末梢神經麻痺、促進局部血液循環，並不包含減肥、減脂的作用。低週波治療器屬於第二等級醫療器材，選購及使用前後應掌握四項要訣：一、挑選合格商品：確認包裝是否有衛福部核准「醫療器材許可證字號」，及完整產品標示。二、詳閱產品說明書：低週波治療器不適合用於患有癲癇、高血壓、糖尿病、腦血管障礙、心肌梗塞、發燒、脊椎骨折或懷孕初期等族群，尤其體內植入心律調節器或去顫器等電子醫療裝備者，更應該避免。三、按產品指示使用：使用時電極片應貼在正確位置，電流參數強度也要循序漸進，從最低值逐漸調高，並且控制次數及時間。四、留意使用狀況：放置電極片位置需遵照醫師指示，例如：頸部前方與胸口要特別注意，避免產生心臟或血壓不正常反應，使用過程中若有精神不佳或疼痛加劇等現象，應立刻停用並就醫。要注意的是，低週波儀器主機不宜放在高溫、潮濕及陽光直射處。

政治中心／綜合報導中共新版的戰機「6J轟炸機」近日亮相，據傳搭載6枚鷹擊-12反艦導彈的6J轟炸機，相較於以往僅能搭載2枚的轟-6M和轟-6H戰機足足多了4枚，甚至可在神盾艦雷達防禦範圍400公里外發動攻擊，大大增強的戰鬥射程。而有台灣媒體小編就在臉書專頁上大力讚揚該戰機的帥氣程度，讓不少網友看完直呼：「人家飛彈對著你，你說人家敵人帥？」▲該新聞在PTT上掀起熱議。（圖／翻攝自PTT）針對大陸新版的6J轟炸機，該台媒小編在臉書專頁上推文寫道：「轟6J看起來也太帥了～」而該貼文曝光後，不少網友在下方留言「好好認識一下中共準備用來打台灣的飛機，還有稱讚敵國的媒體」、「台奸媒無誤」、「沒看過會稱敵人帥的媒體今天看到了」、「帥？！那還不趕快游過去」、「舔共舔成這樣口水都滴到地板了」、「人家飛彈對著你，你說人家敵人帥？」更有人將新聞轉貼到PTT上，掀起更熱烈的留言迴響「把台灣人炸的粉身碎骨更帥」、「炸起台灣人民一定很過癮」、「炸在台灣上面，你家附近，甚至是你頭上的時候，更帥！」連桃園市議員王浩宇都看不下去直呼：「真是夠了」。更多三立新聞網報導雲林斗南超親切路名「小東東路」 網笑：你這小東東壞死了波音737 MAX 8頻出事！3國宣布全部停飛受迫害者齊聚發聲 美宗教自由大使籲「捍衛宗教自由」判太輕！虐童致死修法僅「無期」惹議 法務部決定再調整

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

行政院政務委員吳澤成於昨（十一）日在公共工程委員會召開宜蘭鐵路高架化溝通協調會報，邀集中央、地方各相關單位與會協調。立委陳歐珀也即時向縣民報告會議重點，相信在中央與地方協力配合下，早日完成宜蘭的鐵路高架化。陳歐珀說，中央一直很關心宜蘭鐵路高架的議題，而吳澤成政委不僅具有全國性建設工程的經驗，過去也擔任過宜蘭副縣長、代理縣長，對宜蘭的重大建設十分了解，由吳政委主責溝通協調是再適合不過。陳歐珀指出，會議有四大重點。第一點，請宜蘭縣政府針對宜蘭、羅東段提出鐵路立體化可行性評估計畫。第二點，請宜蘭縣政府針對上次送案審查結果，於三個月內提出補充資料後，再行召開協調會報。第三點，請交通部補助宜蘭縣政府補充資料所需之可行性評估費用。第四點，請交通部要召集各縣市政府，針對鐵路立體化新修訂的作業要點，釐清中央、地方相關單位的權責。陳歐珀說，由原先全段核定改為宜蘭羅東段優先核定，總經費從約四九二億降為二五二億，縣府配合款也將減少約四十億，幾乎減少一半縣府的財務負擔。另針對上次送案結果，補充計畫所需一○○萬元經費，將由交通部協助。會中也對於未來鐵路立體化新修訂的作業要點，得釐清中央、地方相關單位的權責，避免爭議再現。陳歐珀並表示，在立院為宜蘭鐵路高架已努力多年。一○六年三月也於立院提案並通過優先施作宜蘭、羅東段鐵路高架，未來也會繼續積極向中央爭取經費與資源，後續有任何進度更會及時向鄉親報告，相信在各單位努力配合下，鐵路高架不再只是宜蘭人的「願望」。

Maridav/ shutterstock每日健康／外電編譯 林宏軒當肌肉過度拉伸或工作太硬時會發生肌肉拉傷。人們通常可以在家治療肌肉拉傷並使用特定的復健來加速他們的康復。肌肉拉傷的嚴重程度取決於肌肉纖維受到的損傷程度。拉傷範圍從輕度、重度到完全撕裂都有可能。 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出， 人們會因為體育運動，體力勞動或參加日常活動導致肌肉拉傷。早期發現和治療損傷將加速恢復。 症狀肌肉拉傷可引起各種不適症狀，包括：瘀血、肌肉痙攣、難以移動肌肉、肌肉無力、疼痛，通常隨著運動而惡化、腫脹。當肌肉拉傷時，一個人也可能聽到可聽見的啪啪聲或砰砰聲。 延伸閱讀：「拉筋」防運動傷害？專家：錯！拉筋不成反拉傷 肌肉拉傷的原因當一個人過度伸展肌肉，過度使用肌肉或經歷意外事故（例如跌倒）時，會出現緊張的肌肉。 肌肉緊張、僵硬的人和運動前沒有適當熱身的人可能會有更高的肌肉拉傷風險。有些人的工作需要他們做重複動作，例如搬重物，可能會導致慢性肌肉拉傷。 延伸閱讀：你這輩子「跑步方法」都錯了！不想關節受損、腿肌拉傷「運動地點」一定要慎選！ 肌肉拉傷如何處理幾種家庭護理可以幫助促進肌肉癒合。肌肉拉傷恢復最有效的方法之一是RICE技術。 RICE代表：休息（R，英文的Rest）：休息受傷的肌肉讓身體有時間修復。冰敷（I，英文的Ice）：將冰袋敷在受損肌肉上10到15分鐘，可以幫助減少腫脹和炎症。壓迫（C，英文的Compress）：如果可能，使用加壓繃帶來減輕腫脹。人們可去購買彈性繃帶包裹受傷的腳，踝，腿，手腕或手臂。抬高（E，英文的E）：抬高受傷的手臂或腿部可以幫助減少腫脹並使液體流回心臟。 非處方（OTC）非類固醇抗發藥（NSAIDs），如布洛芬和萘普生，可減輕疼痛和發炎。乙酰氨基酚可以緩解疼痛，但它不具有非類固醇抗發藥（NSAIDs）的抗發炎特性。參考資料：medicalnewstoday

▲ 國家衛生研究院最新研究，婦女常擦保養品恐致胎而易過敏(翻攝國衛院)台北市 / 吳念達 綜合報導懷孕婦女若有使用保養品與香氛產品的話要注意了！國家衛生研究院今(11)日表示，個人保養護理產品常常具有迷人的香味，或是清新、或是濃郁、或是甜蜜、或淡雅，但是為了香味持久這些產品都添加了定香劑，而最常使用的定香劑就是鄰苯二甲酸二乙酯(DEP)塑化劑，據國衛院的研究，孕婦使用滯留型保養或化妝品的種類愈多，使用頻率愈高，尿液中鄰苯二甲酸二乙酯（DEP）代謝物(MEP)的濃度會明顯上升，提高未來小孩的過敏風險、哮喘症狀。國家衛生研究院從2012至2015年，調查台灣北中南東10家醫院出生世代的1676位母親，於懷孕期間使用滯留型和沖洗型個人護理用品共11種的習慣，分析前、中、後三個孕期的尿液中鄰苯二甲酸二乙酯(DEP)代謝物(MEP)濃度。滯留型包括乳液、化妝品、唇膏、精油等；沖洗型則有沐浴乳、洗面乳、洗髮乳、洗手乳。國衛院研究員王淑麗表示，許多研究已證實懷孕期間暴露於鄰苯二甲酸酯，可能造成內分泌干擾等健康效應。本次研究顯示尿液中塑化劑代謝物濃度與滯留型個人護理產品使用有明顯的關係。以唇膏為例，一週使用超過4次，相較少於4次者，代謝物MEP濃度相差70%；精油方面，有使用比起完全沒使用的孕婦， MEP濃度同樣相差高達70%。不過，洗面乳的使用頻率越高，尿液中的塑化劑代謝物濃度反而降低，研究員王淑麗認為，可能是洗臉同時也洗去一些臉部個人護理用品，以及洗臉過程也同時洗手，因為過去已有研究證實洗手可降低塑化劑濃度。國衛院表示，本研究為國際上首次針對完整孕期量測尿液中塑化劑代謝物濃度之研究，研究顯示尿液中塑化劑代謝物濃度與個人護理產品使用有明顯的關係，透過項研究成果，研究團隊建議孕婦於懷孕期間減少使用個人保養護理產品的頻率，以避免鄰苯二甲酸酯的暴露，從而降低對胎兒的影響。此項研究成果於108年1月刊登於國際權威環境科學期刊《整體環境科學(Science of the Total Environment)》。更多華視新聞報導 全球第1! 國衛院研發成功「蚊臉辨識機」 【台語新聞】孕婦缺鈣易抽筋 寶寶骨折風險高

政治中心／綜合報導中共新版的戰機「6J轟炸機」近日亮相，據傳搭載6枚鷹擊-12反艦導彈的6J轟炸機，相較於以往僅能搭載2枚的轟-6M和轟-6H戰機足足多了4枚，甚至可在神盾艦雷達防禦範圍400公里外發動攻擊，大大增強的戰鬥射程。而有台灣媒體小編就在臉書專頁上大力讚揚該戰機的帥氣程度，讓不少網友看完直呼：「人家飛彈對著你，你說人家敵人帥？」▲該新聞在PTT上掀起熱議。（圖／翻攝自PTT）針對大陸新版的6J轟炸機，該台媒小編在臉書專頁上推文寫道：「轟6J看起來也太帥了～」而該貼文曝光後，不少網友在下方留言「好好認識一下中共準備用來打台灣的飛機，還有稱讚敵國的媒體」、「台奸媒無誤」、「沒看過會稱敵人帥的媒體今天看到了」、「帥？！那還不趕快游過去」、「舔共舔成這樣口水都滴到地板了」、「人家飛彈對著你，你說人家敵人帥？」更有人將新聞轉貼到PTT上，掀起更熱烈的留言迴響「把台灣人炸的粉身碎骨更帥」、「炸起台灣人民一定很過癮」、「炸在台灣上面，你家附近，甚至是你頭上的時候，更帥！」連桃園市議員王浩宇都看不下去直呼：「真是夠了」。更多三立新聞網報導雲林斗南超親切路名「小東東路」 網笑：你這小東東壞死了波音737 MAX 8頻出事！3國宣布全部停飛受迫害者齊聚發聲 美宗教自由大使籲「捍衛宗教自由」判太輕！虐童致死修法僅「無期」惹議 法務部決定再調整